現状と課題(身体活動)

公開日 2013年03月01日

(3)適度な運動習慣を身につける生活習慣の改善が必要です。

 

本県では、意識的に運動を心がけている人の割合は、男性50.8%、女性45.9%と約半数となっています。また、運動を心がけている人のうち、実際に運動が習慣として定着している人の割合は、男性37.3%、女性32.2%にとどまっています。

 

意識的に運動を心がけている人の割合運動習慣がある人の割合

 

○目標値

 

*運動

 

目標値(運動)

 

今より1000歩多く歩こう!

 

「健康おきなわ21」「健康おきなわ21」報告書 -各分野ごとの取り組み-(2008年3月)

沖縄版 食事バランスガイド

沖縄版 食事バランスガイド(解釈版)

県民の食生活指針(報告書)

県民の食生活指針(パンフレット)

1.栄養・食生活と身体活動・運動「健康おきなわ2010」報告書-各論-

1.栄養・食生活と身体活動・運動「健康おきなわ2010」中間評価報告書-各論-

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健康おきなわ21 ポスター ☆食べ物は体の中でどんなふうに変わるの?

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